萧燕燕(唐嫣 饰)是宰相萧思温(刘奕君 饰)与燕国长公主的第三女。她作为家中最小的孩子,不仅深得父亲喜欢,也深受大姐萧胡辇(佘诗曼 饰)、二姐乌骨里(卢杉 饰)的宠爱和照顾,万千宠爱于一身的萧燕燕也从小养成了敢想、敢说、敢做的性格,对于追求的事物充满执着,不轻言放弃。她与韩德让(窦骁 饰)两情相悦,早定终身。但世事难料,萧家三姐妹分别嫁给了太祖系三支,大姐萧胡辇嫁给太平王罨撒葛(谭凯 饰),二姐乌骨里嫁给耶律喜隐(季晨 饰),而萧燕燕因与辽景宗耶律贤(经超 饰)的一次邂逅,从此开启传奇的一生。
落魄女编导徐歌微被指派为一支球队纪律涣散,成员懒散,成绩垫底毫无前景可言高校篮球队拍摄一部能够扭转形象的纪录片。徐歌微面对球员抵触,运用智慧和方法,成功的重塑球队,使其焕发出新的生机。并通过自己的镜头记录下包括高戈在内的每一名球员走出迷茫的成长历程,谱写出一曲情谊与汗水并存的青春赞歌。
倒霉的女人迪亚经历了未婚夫在婚礼的前一周出轨,导致迪亚情绪失控。她把大部分精力都投向了工作,但是却面临新对手的挑战。迪亚与同事产生了一段不清不楚的关系,但是两人都想要斩断情丝。
方天兴(陈思诚 饰)的父亲与杜红兵曾是潜水师兄弟和救助局的同事,他们在一次救援行动中,父亲选择将自己的潜水设备让给被救助者,最终牺牲在水下爆炸中。这个牺牲不仅让方天兴失去了父亲,也使得悲痛的母亲心力交瘁而离开人世。长大后,方天兴决定继承父亲的事业,成为了飞行救助队的机长。在杜红兵的带领下,他与潜水员钟益民等年轻人一起,完成了许多惊心动魄的抢险救助任务。这些任务不仅展示了他们的技能和勇气,也通过每一次任务,体现出他们为了生命而无畏付出的精神。在这个过程中,方天兴亲身经历了生死存亡的考验,深刻领悟到个人与团队的力量和意义。他们不仅仅是救援人员,更是用生命捍卫荣誉的勇士,展现出了无畏的担当和使命感。